一番なりたいもの
もっと若い時に「将来どうなりたい?」・・・
そんな話で 盛り上がったりしましたけど
おかんの今は これですわっ
なんだか 歳のせいにしたくなりますが
いろいろ 不調が出て来てますねん
今一番の望みは
将来 元気なおばあになりたいです
元気やったら なんとか なりますもんね〜
で・・・ジムに通って 体力つけたいのですが
某トレーナーさんに「筋肉ないのが不調の原因」
図星な指摘していただきました
今まで グータラしすぎてたつけが今に来てます
ちょっと(かなり)厳しい筋トレクラスに入ってみました
80歳後半のご婦人がこなすという筋トレメニューにも
悲しいくらいついていけない おかんでした
今までやってたのでは 全然ぬるかったです
おかんピンチっ